Relaxe com as aulas de Pilates e Yoga

Inicie bem o domingo com essas atividades para o corpo e a mente

Comece bem o seu domingo! Neste dia 28, venha para a sede de campo do Náutico e inicie seu dia cuidando do corpo e da mente, com as aulas de Pilates, às 9h, no Espaço Brincar, e Yoga, às 10h, no salão do restaurante.

Depois, aproveite toda a diversão!

Foto: Marcel Minguini | Photo H

Solte a imaginação

No salão do restaurante, às 10h, tem ateliê de artes “Pintura” e Curso de Artesanato.

Zumba®

Vista sua roupa mais colorida e venha para a Zumba®. É às 11h, no salão do restaurante, com professor da Academia Clube Náutico.

Espaço Brincar

A garotada não perde um minuto da diversão. Às 10h30, mostre habilidade no Jogo da Velha. Das 10h30 às 16h, a animação é com o Castelo de Dominó. E, às 14h30, ninguém fica parado com a atividade “Brincando de Circuito”.

Caia na piscina

Para refrescar e agitar tem, no conjunto de piscinas, às 11h, Hidro Bissexto; às 12h, brincadeira Dominó; e às 14h30, Bingo – a beleza das plantas.

Domingueira musical

A boa música está nos bares do Náutico, com Capitão Vulgaris – muito pop e rock –  13h – Bar da Praia; Banda Batuca Nega – samba de qualidade com esta banda formada só por mulheres – 13h – Bar das Piscinas; e Tom Sertanejo – o universo musical caipira agita os associados – 15h – Bar da Mata.

Alegria na praia!

Venha passear de Trenzinho, às 14h30, com saída do balão do restaurante, e termine na praia do Bar da Mata para se divertir com o Futebol de Areia e o Campeonato de Taco. Ambas as atividades acontecem às 15h.

Aproveite todas as atividades que o domingo nauticano traz para você | Foto: Bruna Moreschi